-

Selamat siang, Happy weekend...

Berbicara soal rasa bersalah, tentunya tetap menjadi tantangan untuk kita ataupun orang lain, tapi sampai kapan rasa itu harus menjadi tantangan ditengah kerasnya tantang kehidupan sekarang ? :)

Banyak diantara kita yang selalu berteman dengan perasaan bersalah, hayo siapa yang selalu merasa bersalah untuk sesuatu yang sebenarnya bukan merupakan kesalahannya?. Dijelaskan dalam the high 5 habbit oleh Mel Robins, saat kita takut untuk mengungkapkan apa yang menjadi keinginan kita, kita sedang menghianati diri sendiri agar oranglain merasa senang, namun kita tidak sedang berbuat "baik" melainkan sedang berbohong. Kita memanipulasi anggapan orang tentang diri kita sehingga kita terpaksa melakukan sesuatu hal yang tidak kita inginkan. Pastinya banyak anggapan yang menyebabkan kita memilih tindakan tersebut, salah satunya agar tidak muncul perasaan "bersalah" akibat pendapat kita setelahnya. 

dibagian lain buku tersebut menjelaskan bahwa perasaan bersalah bukanlah suatu hal yang dibebankan orang lain kepada kita, namun disebabkan oleh diri sendiri, mencakup nilai-nilai dalam diri serta pemicu emosi kita. Kita percaya bahwa melakukan atau mengungkapkan keinginan kita akan membuat orang lain marah atau kehilangan kepercayaan pada diri kita. Adanya kekhawatiran perasaaan marah atau kecewa orang lain itulah yang kemudian  menimbulkan rasa "bersalah" atas perbuatan kita. Padahal belum tentu perasaan itu hadir pada orang lain ketika kita mengeluarkan pendapat ataupun berperilaku sesuai dengan keinginan kita selama kita melakukannya dengan dengan jelas, sopan dan tetap menghargai pendapat orang lain.

Meski tidak mudah, namun tidak ada salahnya untuk mencoba keluar dari belenggu pikiran sendiri. Mencoba mengungkapkan apa yang menjadi keinginan sendiri dan memulai untuk tidak selalu mengikuti pendapat orang lain akan menjadi sebuah kesempatan yang menyenangkan, terlebih kegiatan menyenangkan itu bisa menghadirkan rasa hormat pada diri sendiri. Siapatahu, kondisi ini akan membawa hidup kita pada ambang perubahan yang lebih baik setiap harinya :D

 


     

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

-
 Selamat hari raya Idul Fitri, MasyaAllah, alhamdulillah atas segala nikmat Allah swt yang diberikan kepada kita sehingga mampu bertemu dengan hari kemenangan, hari perayaan akan kesuksesan yang inshaAllah kita kumpulkan selama bulan ramadhan. Hari kemenangan yang inshaAllah akan mengundang banyak ibadah baik seperti menyambung tali silaturahmi, menjamu tamu, hingga kembali menemukan keluarga yang ternyata belum pernah diketahui. ungkapan hangat semoga senantiasa menjadi corak dalam komunikasi di suasana hari Raya. jangan sampai suasana keakraban yang kita bawa ternyata memberi beban kepada sanak-keluarga yang kita temui.  Saat hendak melakukan sesuatu tentunya kita telah menyiapkan persiapan yang matang. jika hendak mudik, kita tentu telah mengatur strategi perjalanan, bekal, serta perkiraan jalanan yang akan kita temui. kita akan secara sadar menginginkan hal yang paling baik dan membuat kita nyaman. Mungkin seperti itu kiranya persiapan seseorang yang hendak bertemu dengan ...
Read more
-
 Kenapa kita harus bekerja keras? Pertanyaan ini terlintas sesaat setelah mendengar perbincangan ringan antara gadis berjilbab hitam motif pada bagian bawah dengan temannya yang menggunakan jilbab krem yang diikatkan di leher. Terdengar, jika mereka memiliki latarbelakang yang berbeda dengan cita-cita yang sama. Sebut saja A,  bisa dikatakan dia merupakan lulusan dari universitas terkemuka dengan uraian pengalaman dan prestasi yang didapatkannya, sedangkan B adalah lulusan universitas yang terkenal namun tanpa pengalaman dan prestasi yang memadai.  Setelah lulus, mereka melanjutkan pendidikan karena ingin mendapatkan ilmu pengetahuan di usia muda untuk menambah wawasan dan juga mengisi waktu agar lebih bermakna.  A selalu berusaha untuk mengikuti perlombaan apapun itu agar ia mampu menghasilkan pengalaman yang membuatnya memiliki kelebihan setelah lulus kuliah. B adalah mahasiswa yang juga melakukan usaha seperti yang dilakukan A, namun B belum menonjol untuk bidang ...
Read more
-
 Selamat malam teman-teman pembaca :D Jumpa lagi diminggu awal bulan Juli 2024 ini. Oiya, seminggu lagi penulis akan memasuki usia 26 tahun, sedikit yang penulis ingin sampaikan diusia 25 tahun kemarin adalah nilai-nilai yang sempat penulis dapatkan. Selamat membaca <3 Di usia 25 tahun, setiap orang tentu akan menemui hal-hal yang berbeda. Mungkin ada yang masih berkuliah, ada yang memulai bisnis, ada yang sudah menikah, ada yang sudah menjadi pengusaha dan sebagainya. Di sisi penulis, usia 25 tahun adalah masa yang berat, dimana usia 24tahun sudah menyelesaikan pendidikan S2, namun menjelang usia 25tahun, penulis masih galau dengan pekerjaan yang akan cocok. Alhamdulillahnya, di penghujung 25tahun penulis sudah menemukan rezeki yang inshaAllah akan menjadi pekerjaan yang didukung oleh orangtua dan sesuai dengan keinginan penulis. Untuk teman-teman yang mungkin saat ini belum menemukan atau belum menjadi apa yang diinginkan, jangan khawatir ya, dengan tetap berusaha artinya kita...
Read more